Худеем по правилам

Многие хоят быть стройными и подтянутыми. И начинают искать рекомендации для осуществления своей мечты. Но часто советы в интернете, в различных статьях не несут правдивой информации. … Читать далее

Лактатацидоз-причина метформин и другие бигуаниды

Современные врачи стали очень часто ставить такой диагноз как диабет 2 типа. Даже более того появилось такое заболевание как преддиабет. … Читать далее

Лечение геморроя, рецепты фитотерапии

Геморой-это очень распространённое заболевание. Появление геморроидальных узлов чаще всего связывают с нарушением венозного оттока при натуживании при запорах, родах. … Читать далее

Эффективные упражнения на растяжку

  Что бы сохранить гибкость тела необходимо постоянно делать упражнения на растяжку. Предагаем вам ещё один комплекс упражнения для гибкости суставов. … Читать далее

Рецепты красоты из бабушкиной записной книжки

Что бы сохранить здоровье и красоту не достаточно только использовать крема и другие косметические средства. Для этого просто необходимо оздоравливать весь организм. Тогда и средства косметические действовать будут лучше. … Читать далее

Можно ли запивать еду?

Последнее время  стало распространяться много мифов об употреблении воды. То рекоменуют пить очень много воды, то запрещают пить во время еды или после еды. То приписывают воде какие-то чедесные лечебные свойства. … Читать далее

Сколько надо пить воды?

Давно пора развеять миф об употреблении воды в большом количестве для улучшения здоровья. Пить много воды не только не полезно, а даже вредно! … Читать далее

Лечение атеросклероза. Рецепты народной медицины

Атеросклероз давно стал самым распространённым заболеванием. Но бороться с этим заболеванием можно применяя эффективные и безопасные рецепты народной медицины. … Читать далее

Лекарственные растения для очищения лимфы

Давно доказано, что повысить эфективность лечения любых заболеваний может помочь стимуляция лимфообразования. Это касается и профилактики болезней. … Читать далее

Упражнения для снятия мышечных зажимов

Для того что бы снять эмоциональное напряжение иногда достаточно просто снять мышечные зажимы. Человек, не способный выражать эмоции открыто, особенно негативные со временем сталкивается с мышечным спазмом. … Читать далее